Marja-talkkunasmoothie: 2-4 annosta 2dl marjoja 2dl maustamatonta jogurttia 0,5dl maitoa tai omenamehua 2-4 rkl Kivisareen piapojauhoja 1rkl hunajaa Mittaa ainekset tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi juomaksi. Kaada laseihin.
